cristiane8470's Journal, 30 Aug 24

Emagrecer e permanecer magra esse é o foco 💪🏾💪🏾 uma luta diária. Pois é muito difícil mais não é impossível. Comer é muito bom.. pena que engorda 🤦🏽‍♀️
77.4 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2024:
502 kcal Fat: 15.85g | Prot: 23.24g | Carbs: 70.02g.   Breakfast: Café. Lunch: Bolo de Laranja, Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Fígado Bovino Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida. more...
1448 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cristiane8470's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.