Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 63.93g | Carbs: 29.78g.
Lunch: Calve Соус Тартар, Ряба Майонез, Ермолино Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо. Dinner: Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком. Snacks/Other: Апероль Шприц, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|