|
-200
|
95.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 50.29g | Carbs: 169.38g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Шоколадница Салат с Огурцом и Редисом со Сметаной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|