Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
50 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 52.33g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fit Parad Сахарозаменитель, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кофе, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%. Lunch: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Чай. Dinner: Чай, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Other: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasiliskis's Weight History
|