Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
116.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 108.15g | Carbs: 362.39g.
Breakfast: Голубика, Грудка Индейки, Фасоль (Консервированная), Сквирянка Мука Гречневая , Брокколи, Цветная Капуста, Яйцо. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Овощное Рагу, Своя Лінія Крылышки Копченые. Dinner: Грузинский Букет Лимонад Дюшес , Roshen Батончик с Карамелью , Персик Персик, Банан, Виноград, Сыр Косичка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|