Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 87.62g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Малина, Авида Творог 5%. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Творожная Запеканка с Манкой, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Нектарин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaaleksanan8821's Weight History
|