Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
122.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 79.22g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Наша Корова Творог 5%, Овсяная Мука, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|