Mias89's Journal, 29 Aug 24

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Kein Wunder, kein Appetit durch die Grippe 🤧🤒😷

93.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 13.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2024:

1026 kcal

Fat: 27.96g | Prot: 38.75g | Carbs: 151.31g. Breakfast: SVEN JACK Schoko-Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bagel. Dinner: Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Nimm's Leicht Putenfleisch in Aspik, Landbäckerei Weizenmischbrot. more...

Losing 3.3 kg a Week

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Comments

Gute Besserung 🍀🙋

29 Aug 24 by member: traeumerin46

Vielen Dank ☺️

29 Aug 24 by member: Mias89

Da geht es dir wie mir, hab auch eine Erkältung. Gute Besserung 🍀

29 Aug 24 by member: Rolf.1

Gute Besserung

29 Aug 24 by member: ines-h

Baldige Genesung 🍀🍀🍀🍀🍀

29 Aug 24 by member: Jule Go !

Gute Besserung!

29 Aug 24 by member: Pascalito90

ohje gute Besserung 😔🍀🐞

29 Aug 24 by member: ErdbeerElfe


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