Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 52.01g | Carbs: 124.80g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсянка Запаренная, Pretto Сыр Рикотта, Батон Нарезной, Натуральный кофе, Яичница. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Котлеты из свинины, Гречневая Каша. Snacks/Other: Азбука Вкуса Филе Бедра Куриное, Запечённое с Гарниром из Свеклы и Шпината , Хохланд Сыр Чизбургер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе с сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bojarova.nata's Weight History
|