Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 118.92g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Петелинка Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера по-Мексикански Петелинка, в Соусе Чураско, Картофель Отварной, Сахар, Бабаевский Шоколад Горький, Campina Сливки Порционные. Lunch: Campina Сливки Порционные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Магнит Картофель, Петелинка Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера по-Мексикански Петелинка, в Соусе Чураско, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дижонская Горчица, Слобода Майонез, Магнит Картофель, Камбала. Snacks/Other: Хлебцы, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Рыбный День Мидии. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна-anny's Weight History
|