Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 54.99g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Кофе, Овсяное Печенье, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Сметана , Помидоры, Жареная Картошка, Щи с Мясом. Dinner: Карась Жареный, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Антоновка. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Рот Фронт Конфеты Коровка, Сырники с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|