Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 73.25g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Караван Булочка Сдоба с Джемом, Хочу Пури Хрустящие Баклажаны. Lunch: Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Бисквитный Двор Горбуша с Овощами, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Масляные Крема, Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла, Глобус Гурмэ Филе Куриное Гриль , Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taekook_forever's Weight History
|