Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
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56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1385 kcal
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Fat: 48.79g | Prot: 97.72g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Café com Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Pão de Forma. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Atum em Óleo (Enlatado), Pão de Forma. Dinner: Couve Refogada, Polenta (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Qualitá Queijo Muçarela, Pão Branco Torrado, Chocolate, Ovo, Goma de Tapioca, Banana Prata. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Mileneteza's Weight History
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