|
Bu hafta 2 gün diyet bozmama rağmen eksi bile zor görürüm derken gelen sonuç 😂✌️
|
81.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
322 kcal
|
Fat: 15.90g | Prot: 19.75g | Carbs: 23.47g.
Breakfast: Nescafe Gold, Haşlanmış Yumurta, Yörükoğlu Krem Peynir , Sütaş Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tubissssss's Weight History
|