Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 16.64g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Свекла Вареная. Lunch: Мандарины, Помидоры. Dinner: Красный Октябрь Конфета Каракум, Виноград, Пепси Манго, Коньяк, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Snacks/Other: Арбуз, Вкусно Сок Сок Яблочный, Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka.ru76's Weight History
|