Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
102.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 16.65g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Сливочное Масло, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Лама Батон Нарезной Молочный. Lunch: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Картофель Отварной, Салат Летний. Snacks/Other: O'Zera Конфеты Coconut Cream, Окей Банан. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_ponaroshku's Weight History
|