lindafil77's Journal, 25 Aug 24

si torna alla normalità. si riparte con 8 km di camminata. sono abbastanza contenta.dall'inizio delle ferie un kilo solo.
54.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2024:
927 kcal Fat: 16.21g | Prot: 65.72g | Carbs: 140.89g.   Breakfast: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Conad Latte. Lunch: Banana, Parmigiano (Grattugiato), Pomarola, Penne, Coop Valeriana. Dinner: Coop Hummus di Ceci, Popone, Lattuga, Fior Fiore Coop Polpo Cotto al Naturale , Pane Comune. Snacks/Other: Carote, Pesca. more...
1685 kcal Exercise: Sexual Activity - 20 minutes, ciclismo - 1 hour and 23 minutes, camminata - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lindafil77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.