Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 69.61g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Кускус (Вареный), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karamel”ka's Weight History
|