Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 79.70g | Carbs: 210.58g.
Breakfast: Алми Булочка Чайная с Творогом, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%. Lunch: Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк, Помидоры, Violette Сыр Творожный Сливочный, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Слуцкий Хлебозавод Батон для Вашей Семьи. Dinner: Макароны с Сыром, Слуцкий Хлебозавод Батон для Вашей Семьи, Лакомый Край Колбаса Ветчинная, Сладонеж Вафли с Шоколадным Кремом. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|