Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 60.28g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Край Каравай Хлеб Усинский. Lunch: Манты. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaboiarkina18.02.22's Weight History
|