Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 118.89g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Персик, Голубика, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|