Сегодня взвесилась, чтобы убедиться в том, что ушли отеки, так как лицо совсем по-другому выглядит и что вы думаете? Конечно ушли, так я еще и увидела минус 200 грамм и это все с нормальным питанием без ограничений. Формула питание + баланс воды + упражнения от отеков(или любая активность) всегда работают.💪🏻
|
57.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 4.6 kg a Week
|