Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 62.82g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Алтайские Сыровары Сыр Тильзитер-Сыроделоff, Дымов Деликатес с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Ярче Булочка Ржано-Пшеничная , Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Добрянка Пирожное Наполеон . Dinner: Pro DOZA Протеиновый Коктейль со Вкусом Клубника-Лимон, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|