Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 72.61g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Яндекс Лавка Майонез, ВкусВилл Куриная Грудка Вареная на Пару, ВкусВилл Руккола, Globus Томаты Черри , Boiled Egg, Даниссимо Йогурт Манго-Апельсин, Rewe Bio Beeren Crunchy. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Куриная Грудка Вареная. Dinner: The Бык Апероль Спритц, Мартини Просекко, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Марчеллис Салат с Козьим Сыром и Грушей, Перекресток Котлета Домашняя, Сытная Площадь Хлебная Булочка "Фитнес" . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|