Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
53 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 109.45g | Carbs: 123.18g.
Breakfast: Простоквашино Греческий Йогурт, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Cofix Капучино, Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Дымов Деликатес с Индейкой. Dinner: KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури, Домик в деревне Молоко 2,5%, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Кленовый Сироп. Snacks/Other: Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|