Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 92.91g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Snaqer Батончик, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Абрикос, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Лимак Батон Нарезной, Помидоры, Яйцо, Лебедянь Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Фабрика Качества Говядина Тушеная, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Каждый День Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Меридиан Снежный Краб. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|