Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 12.96g | Prot: 27.85g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Лепешка, Кофе с Сахаром, Ашан Квас Живого Брожения. Lunch: Ашан Слива Сезонная. Dinner: Wellness Протеиновый Батончик, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Картошка Печеная, Ашан Слива Сезонная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-kan(๑•̀д•́๑)'s Weight History
|