|
hmmm, det här nystartsresultatet blev inte ett dugg bättre av nya batterier i vågen...
Hur som helst, tydligen klarar jag inte av det här utan regelbunden registrering och uppföljning, så nu är invägningsmåndag tillbaka
|
166.5 kg
Lost so far: 49.5 kg.
Still to go: 81.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 173.90g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt. Lunch: gula linser, grönsaksbuljong, selleri, lök, krossade tomater, ärtor majs, blomkål, morot, rapsolja. Dinner: Konserverad Tonfisk, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Basmatiris, Stekt Ägg, Findus Stuvad Spenat. Snacks/Other: Tyngre Kasein Kladdkaka. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|