Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 63.49g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia23V's Weight History
|