Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 47.78g | Carbs: 48.70g.
Breakfast: Эвалар Омега 3-6-9, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Campina Сливки Порционные, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Плати Меньше Живи Лучше Кетчуп Томатный, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Ирмень Сметана 10%, Провиньон Котлетки из Индейки с Сыром и Шпинатом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena040519's Weight History
|