Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 66.89g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Жизнь Март Горячий Онигири с Курицей Чили. Dinner: Сыр Российский, Яйцо, Селяночка Мука, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaroslava.rakaeva's Weight History
|