Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
354 kcal
|
Fat: 18.32g | Prot: 29.77g | Carbs: 18.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_kabalina's Weight History
|