Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 70.34g | Carbs: 251.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Акконд Конфеты Адель, Bars Кокосовый Батончик, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Майонез, Вареники с Капустой, Кофе с Молоком. Dinner: Райт Салат Хе из Мяса Птицы по-Корейски, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Кабачковые Драники. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olay.kiss30's Weight History
|