Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 68.95g | Carbs: 102.35g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Первый Вкус Творог с Клубникой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат Овощной с Майонезом. Dinner: Макдональдс Капучино, Макдональдс Снэк Бокс, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|