Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2015
|
110.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 78.60g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Heidelbeermarmelade, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Rind-oder Fleischsoße, Gekochtes Sauerkraut, Edeka Kasseler Lachsbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Butter, Metzgerfrisch Kassler Lachs, Tomaten. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Papaya, Mangos, Kiwi, Nektarinen, Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magnolie 77's Weight History
|