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Avaliação anual
Medidas totais : 568,5cm ( + 18,5cm )
Peso total : 68,8 kg ( + 2,2kg )
Busto: 96,5cm ( +2,5cm )
Cintura : 78cm ( + 2cm )
abd: 95,5cm ( +9cm )
Quadril : 106cm ( + 3cm)
Coxa D: 63,5cm ( + 1cm )
Coxa E: 63cm ( + 1cm )
Braço D: 33cm ( -0,5cm )
Braço E: 33cm ( -0,5cm )
Do início do Projeto Shape ( 01.01.2021)
avaliação:
Medidas:
2021: 602cm / 2022: 568,5cm
eliminado: - 31,5cm
Peso :
2021: 73,9 Kg / 2022: 68,8 kg
eliminado: -5,1kg
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68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.0 kg a Week
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