Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 120.03g | Carbs: 71.77g.
Breakfast: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Арбуз, Мёд, Лента Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|