Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 61.70g | Carbs: 149.54g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сливочное Утро Пармезан, Heinz Соус Сырный , Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Lunch: Eattery Гуляш из Говядины с Картофельным Пюре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|