Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 29.12g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Кофе, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Forsite Печенье Кокосовое. Lunch: Сливочный Сыр, Окей Капуста Брокколи Жареная. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Сотка Рис с Яйцом, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|