Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 81.99g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками, Авокадо Салат с Индейкой, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Heinz Соус Сырный , Сливочное Утро Пармезан, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|