Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
112.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 83.52g | Carbs: 37.15g.
Breakfast: Магнит Тунец Натуральный , Яйцо, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Lunch: На Парах Пюре из Цветной Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|