Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
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56 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1821 kcal
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Fat: 56.32g | Prot: 118.39g | Carbs: 204.48g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Muller Yogurt Greco Bianco, Banana, Coop Albume d'uovo, Lidl Burro di Arachidi. Lunch: Puertosol Marmellata Light, Tastino Gallette High Protein , Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Protein Fiocchi di Latte, ZenPasta Penne Rigate, Pomodori Ciliegini. Dinner: Nuii Gelato Cioccolato Bianco con Caramello e Noci Pecan del Texas, Uovo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Fiorentini Gallette Super Protein, Muller Yogurt Greco Bianco. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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