Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1281 kcal
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Fat: 58.49g | Prot: 77.53g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo. Lunch: Melancia, Couve Refogada, Costela de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Laranja Pêra, Tomates Cereja, Costela de Porco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Requeijão Light, Ovo. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Ovo de Codorna, Hortifruti Mamão Formosa. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fabiana Mila's Weight History
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