Annutach's Journal, 14 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
56.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2024:
1733 kcal Fat: 55.34g | Prot: 158.38g | Carbs: 140.02g.   Breakfast: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ultimate Nutrition Протеин, Тестов Тесто для Пельменей . Lunch: Олейна Масло Растительное, Ачим Соевый Соус, Индилайт Филе Бедра, Агро-Альянс Чечевица Красная. Dinner: Пятерочка Помидоры, Сыробогатов Мааздам. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, NEO Йогурт Греческий с Клубникой. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Annutach's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.