Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
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56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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968 kcal
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Fat: 48.96g | Prot: 46.76g | Carbs: 84.22g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero Zuccheri Zero Caffeina, Pasticceria del Centro Canestrelli, Coop Pane a Fette senza Glutine, Lipton Tea Lemon, Hero Light Fragole. Lunch: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Coop Valeriana, Patata Bollita, Tuorlo d'uovo Cotto, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Caffè d'orzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Il Podere Rollè di Pollo, Dolciando & Dolciando Sorbetto, Foglia Verde Bulgur con Verdure Grigliate. Snacks/Other: Despar Baci di Dama. more...
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steady weight
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sandrina1982's Weight History
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