Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 76.26g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Сыктывкархлеб Хлеб Традиционный Подовый, Сыробогатов Мааздам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Эконива Сыр Полутвердый. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Тушеные Овощи, Грудка Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Форне Торт Мачо. Snacks/Other: Snaqer Батончик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|