Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 37.64g | Carbs: 61.65g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Фетакса, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|