Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
84.0 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 118.93g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Яйца K Plus (L ), Кофе, Pelzmann Масло Авокадо, Глобус Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Своя Линия Ветчина Куриная. Lunch: Snickers Сникерс Супер, Кабачковые оладьи 7.08.24, Курица по французски 8.08.2024, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%. Dinner: Черешня, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Салат Айсберг, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Форель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|