Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 74.22g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Астория Бургер Соус, Сыробогатов Гауда, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Арнаут Лаваш Круглый Мини. Lunch: Петелинка Чевапчичи, Мистраль Киноа Вареная, Рост Икра Овощная по Домашнему. Dinner: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|