Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 36.43g | Carbs: 18.05g.
Breakfast: Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Бекон (Жареный), Лента Сыр Сливочный Безлактозный, Кокосовое Масло, Баклажан Баклажан. Lunch: Лента Масло Сливочное Безлактозное , Брокколи Тушеные, Свинина Тушеная. Dinner: Alpro Кокосовые Сливки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KetoOlik's Weight History
|